Produkty, po które sięgamy w sklepie z odżywkami dla sportowców, mają na celu przyspieszyć budowę imponującej masy mięśniowej. Które wybrać, aby efekt był satysfakcjonujący, a stosowanie bezpieczne?
Trafiony wybór
Kreatyna jest suplementem, który w bezpieczny sposób pobudza procesy syntezy białek budujących tkankę mięśniową. Wpływa na wzmożone nawodnienie komórek, umożliwiając im otrzymanie impulsu anabolicznego. Działa też korzystnie na procesy energetyczne organizmu, zapewniając dawkę energii do ćwiczeń, podczas których kształtujemy sylwetkę.
Podniesiony poziom testosteronu
Suplementy, które efektywnie pobudzają powstawanie białek mięśniowych, to produkty podnoszące poziom testosteronu. Jest on hormonem anabolicznym. Aby uzyskać efekt pompy mięśniowej oraz szybszego przyrostu masy, warto szukać preparatów z zawartością buzdyganka ziemnego czy kozieradki pospolitej. Unikajmy jednak nielegalnych substancji, które zaburzają gospodarkę hormonalną i mogą jedynie zaszkodzić naszemu zdrowiu.
