Czy suplementacja jest bezpieczna
Suplementy i odżywki – także te dla sportowców – mają bez wątpienia cały szereg korzyści, z powodu których warto sięgać po tego typu preparaty. A...
Zanim sięgniemy po suplementy
Bardzo lubimy – my, Polacy – różnego rodzaju suplementy. Bezkrytycznie przyjmujemy opinie reklam, że brakuje nam żelaza, magnezu, błonnika oraz wielu innych mikro i makro...
Stosowanie suplementów w sporcie
Suplementy diety i odżywki są w sporcie stosowane bardzo często, szczególnie w przypadku zawodowego podejścia do sportu, czy też w sytuacji, w której bardzo zależy...
Naturalne składniki suplementów jakie ?
Producenci suplementów diety bazują na składnikach, które powstają w laboratorium, ale wykorzystują też te pochodzące z natury. Naturalne odchudzanie Kofeina to substancja, którą umieszcza się...
Suplement zapewniający efekt
Wśród licznych odżywek, jakie znajdziemy w sklepach dla sportowców, nie brakuje suplementów na bazie kreatyny. Jest to popularny produkt, który gwarantuje przyspieszenie procesu budowania suchej...
Suplementy anaboliczne
Produkty, po które sięgamy w sklepie z odżywkami dla sportowców, mają na celu przyspieszyć budowę imponującej masy mięśniowej. Które wybrać, aby efekt był satysfakcjonujący, a...
Czy warto brać suplementy?
Witaminy i minerały to elementy, których musimy dostarczać organizmowi, aby funkcjonował on prawidłowo. Znajdziemy je zarówno w pożywieniu, jak i w suplementach. Witaminy Nasz organizm...
Właściwy dobór suplementów
Wybór suplementów diety może znacznie poprawić jakość naszych treningów. Jeśli nie wiemy, na jaki produkt postawić, zapoznajmy się z asortymentem sklepów. Rodzaje odżywek Znajdziemy zarówno...
Czym grozi nadmierna suplementacja?
Według najnowszych raportów Instytutu Żywności i Żywienia Polacy nadużywają suplementów diety, które traktowane są jak zamiennik zróżnicowanego sposobu odżywiania. Ustalono, że najlepiej sprzedają się preparaty...
Suplementy w tabletkach
Nie da się ukryć, że większość suplementów dla sportowców posiada bardzo wygodną formę tabletek, która powinna przypaść do gustu każdemu użytkownikowi. Wystarczy regularnie połykać jedną...