Kategoria: Baza informacji o suplementach

Suplementy diety to nie tylko sztuczne elementy, które mają wspomóc odchudzanie lub budowanie masy mięśniowej. W preparatach wykorzystuje się właściwości naturalnych substancji, które skutecznie i...

Nie ważne, jaki tryb życia prowadzimy – aktywny czy bierny. Dla każdego człowieka przemiana materii jest bardzo ważnym zagadnieniem. Tu liczy się przede wszystkim błonnik,...

Spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej jest konieczne, gdy planujemy wyrzeźbić muskulaturę. Ponadto po suplementy wspomagające spalanie sięgamy, gdy zauważamy u siebie zbyt dużą ilość dodatkowego tłuszczu....

W dobie naszych czasów coraz więcej Polaków jest zainteresowanych nabyciem suplementów nakierowanych na zwiększenie koncentracji. Dotyczy to również sportowców, ponieważ koncentracja jest szczególnie ważna w...

Tylko w uzasadnionych przypadkach należy sięgać po suplement, np. gdy badania wykażą, że jakiegoś składnika brakuje nam w diecie i nie można go w sposób...

Dzienne zapotrzebowanie na kalorię. Niby co nieco wiemy o co chodzi, ale chyba w większości przypadków tok rozumowania nie do końca jest właściwy i zgodny...

Torbiel podkolanowa jest to cysta, wypełniona płynem, która pojawia się w stawie kolanowym. Najczęściej jest niewielkich rozmiarów, jednak daje się wykryć. Jest to zmiana łagodna,...

Aktywność fizyczna powinna na stałe zagościć w codziennym funkcjonowaniu, ponieważ dzięki niej można zachować nie tylko zgrabną sylwetkę, ale również przyczynia się ona do zmniejszenia...

Kreatyna jest najpopularniejszym i najskuteczniejszym suplementem dostępnym na rynku. Regularnie zażywana wspomaga i przyspiesza przyrost masy mięśniowej, poprawia siłę i wytrzymałość. Suplement poleca się stosować...

Odchudzając się i trenując musimy dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości białka. Trenując bardzo intensywnie może być konieczne wykorzystanie białek w proszku, nie będzie możliwe dostarczenie białka...